01-03-2007

Promoot ons !!!

We doen ons best om heel goede, duidelijke en gezonde recepten te publiceren. We willen graag, dat deze recepten gebruikt worden. Daarom willen we aandacht voor onze site.

Vind je deze site goed? Promoot ons !!!

Zelf doen we niet mee aan twitter of facebook. Maar als je zelf twittert, twitter dan deze pagina. Of plaats een link naar deze pagina op je website of facebook-pagina.

 

 

Paotzu: Gestoomd deeg gevuld met groenten en seitan

Ingredienten:

  • 375 gr zelfrijzend bakmeel
  • 2 eetlepel gist
  • 350 gr kool
  • 1 prei
  • handje paprika
  • 6 chinese paddestoelen
  • eventueel restgroenten
  • 250 gr seitan in stukjes, gekookt en gebakken of gekookt en gerookt
  • zout
  • sesamolie
  • sojasaus
  • peper
  • stukje gemberwortel

Deeg voorbereiden:

  • Doe de bloem in de kom met gist en 2,5 dl lauw water
  • Goed kneden en laat 2 uur staan om te rijzen

Bereiding:

  • Snijdt de kool , de voorgeweekte paddestoelen en de overige groenten
  • Voeg de seitan en de olie toe
  • Snijd het deeg in blokjes van ongeveer 3 centimeter. Maak ieder blokje deeg wat plat en nat.
  • Seitan-groentemengsel erop en dichtvouwen en drukken.
  • Laat de gevulde bolletjes een half uurtje rusten en maak de stoompan klaar.
  • Het water moet al koken.
  • De bolletjes er ongeveer 10 minuten in leggen en direct serveren
  • Ook lekker om koud te eten.

Smakelijk eten, eet varietarisch! Andreas Firewolf.

 

reclame/groenepolitiek_kwartje.gif

 

We doen niet mee met anti-sociale media

 

We doen niet mee met facebook, twitter en dergelijke vanwege de voortdurende privacy-schendingen en het anti-sociale gedrag van dit soort anti-sociale media. Anti-sociale media bevorderen autistisch en narcistisch gedrag.

 

 

 

Commentaar formulier

Dit formulier is UITSLUITEND om commentaar te geven op deze pagina. Wat u schrijft kan gepubliceerd worden.

Om een bericht te sturen naar Andreas Firewolf klikt u op Contact formulier

Om feedback te geven op deze pagina klikt u op:

 

 

Gebruik dit formulier UITSLUITEND om commentaar te geven op de inhoud van deze pagina of op de commentaren van anderen.

Voor het doorgeven van taalfouten of fouten in feiten: Klik op "Feedback geven".

Als u wilt reageren op deze pagina, vul dan de volgende velden in.

Schermnaam:

Schermnaam is de naam die anderen zien. Mag gelijk zijn aan gebruikersnaam. Toegestane tekens: hoofdletters, kleine letters, cijfers, spatie, - en _

Email:

Indien u persoonlijk antwoord wilt, vul dan uw email-adres in. Dit adres wordt niet gepubliceerd of verkocht aan databases.

Commentaar of vraag:

T

Resterend aantal tekens: 5000

Antispam:

Indien u een mens bent, vul dan deze vraag correct in.

Wat is 14 min zes ?

 

 

Lettergrootte
1   2   3   4   5  
Contrast
normaal

 

reclame/nula__200_125euro.gif

 

Beschikbaar

Als je vragen hebt, kun je me bellen via Helderinzicht.

NL 0909-8077 Box 33 90 cpm

B 0903-39968 Box 33 150 cpm

reclame/RasataHoog.gif

 

Ontwikkeld door Nul-A Computers